もきなん– Author –

Dude Perfect（デュード パーフェクト）というユーチューバーをご存じだろうか？ スポーツ系を中心に数多くのおもしろ動画を作り上げているアメリカのトップに立っているYouTubeグループです！ Dude Perfect（デュード パーフェクト） 参照元：https://dud...

正しいダイエット知識を持っていない時期は『食べたら太る』と、とにかく強く思ってしまい、 『食べるのが怖い』とまで思ってしまって、 最悪の場合『食べると気持ち悪くなってしまう』という状態になってしまいます。 ハイ、コレ全部体験しました。 食べ...

自宅にトレーニング器具はありますか？筋トレ好きの人はマシンがあったり通販グッズをたくさん持ってるお宅もあると思います。 今回は筋トレをしたりサボったりを人生の半分以上行ってきて『コレはマジで効果ある』と実感した女性でも簡単にできる胸筋＆腕...

ブログをやろうと意気込んで始めても『ネタが思いつかない』などの理由で記事が書けなくなりますよね？ 私もけっこうやらかしているので経験談ですが、初心者の人がやりがちな過ちをお伝えします。 記事タイトル以外のことまで書いている 初心者の人であれ...

左利きの割合は１０人に１人と言われています。広く見ればけっこう多いと感じるのですが普通に生活しているとやはり左利きは目立ちます。 そんな左利き（サウスポー）の人の中で絶大な人気を集める格闘家がいます！ そう！那須川天心選手です！ 格闘技をみ...

パソコンでは動画をみるかゲームをやることしか知らない状態からブログを始めた私ですが、なんやかんやで５０記事達成したことで色々と見えてきたことがありました。 『ブログはとりあえず１００記事』と始めた頃から嫌というほど目にしてきましたが、だん...

ダイエット中だけどコーヒーはやめられない。『微糖だから大丈夫でしょ？』と思っていても気にはなります。 自動販売機のメニューの半分を占めているコーヒーは非常に多くの人が好んで飲んでいます。 私もコーヒーは良く飲みますしダイエットもしますので...

数多くあるスポーツジムで非常に高い効果が望めるのがパーソナルトレーニングジムです。 ダイエット目的や理想のボディになりたいという気持ちはあっても 『運動が苦手・トレーニング知識がない自分にはカッコイイ人や美人さんが通っているジムなんて場違...

バスケが・・・したいです！！と思ったのでどこか静岡の公園でバスケができないかと探し回ったのですが全然ありません。 ですがめちゃめちゃ探した結果、穴場は見つかりました！ バスケのできる公園もなんとか見つけましたので途中でご紹介します。 静岡市...

人生初の一人暮らしをリゾートバイトでスタートして残った思い出は、ただひたすらに楽しかった！ 短期から長期まで、色々な場所・色々な種類のリゾートバイトがありますが一度は経験してみてください！きっと人生観が変わる人だっていると思いますよ♪ リゾ...