モチベーション– tag –

やると決めたその時はめちゃめちゃモチベーションが高いんだけど、３日目くらいになるとモチベーションがキツさに負け始めます・・・ どんなことでも【続ける】というのはとても難しいことですが、ダイエットは食生活を変える、つまり人間の三大欲求（性欲...